10 жовтня - Всесвітній день ментального (психічного) здоров'я
Всесвітній день психічного здоров’я (World Mental Health Day) або День ментального здоров’я у світі та в Україні відзначається щороку 10 жовтня. Він спрямований на підтримку людей, які переживають скрутні часи та потребують сили волі й характеру, які б допомогли їм впоратися з будь-якими життєвими труднощами. Цього річ акцентувалася увага на щоденних способах підтримки ментального здоров'я, зокрема через загальну ідею «Дотики підтримки».
Учні, батьки та педагоги Новожеланівської спеціальної школи №39 приєдналися до комунікаційних активностей, запропонованих Координаційним центром з питань психічного здоров’я при Кабінеті Міністрів України в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Практичним психологом І.Макух проведено тематичний урок «Дотики підтримки. Уроки емпатії». Учні розвивали вміння розпізнавати свої емоції та емоції інших людей, навчалися простим способам самопідтримки та підтримки навколишніх людей, виконували вправи на зняття тривожності. Мультфільма «Емпатія» допоміг учням краще зрозуміти, що таке емпатія, як вона працює, і чому це так важливо. Після перегляду діти ділилися враженнями та особистим досвідом підтримки. Наприкінці онлайн-зустрічі разом з психологінею склали «Нашу карту підтримки та емпатії».
Педагоги та батьки переглянули відео «Що таке ментальне здоров’я та чому це важливо», «Як підтримати близьку людину в складні часи» та отримали практичні поради щодо турботи про себе та своїх рідних.
